Špeciálna ponuka

Exkluzívne ponuky na všetky kategórie! Nezmeškajte!

Pozrite si naše produkty

product photo
Nicorix

Nicorix je doplnok stravy, ktorý podporuje zdravý životný štýl a prispieva k vyváženej dennej strave.

product photo Femmax
Femmax

Femmax je strava pre pracujúcich ľudí, ktorá podporuje zdravie. Sú výživové doplnky zdravé? Áno, s Femmaxom áno!

product photo
Flexin500

Flexin500 podporuje správnu výživu a poskytuje zdravé doplnky stravy pre silnejšie kosti a kĺby.

product photo Cellinea
Cellinea

Cellinea podporuje zásady zdravého stravovania a je ideálnym pomocníkom pri zdravej stravovacej diéte.

product photo
Snoran Plus

Snoran Plus je ideálna strava pre pracujúcich ľudí, dodržiavajúca pravidlá zdravej výživy pre optimálne zdravie.

product photo Femin Plus
Femin Plus

Femin Plus je doplnok stravy podporujúci zdravé stravovanie diéta a vyváženú hormonálnu rovnováhu u žien.

product photo
Brain Actives

Brain Actives sú dobré doplnky stravy, ktoré podporujú kognitívne funkcie a zlepšujú sústredenie a pamäť.

product photo Varicorin
Varicorin

Čo znamená doplnok stravy? Varicorin je zdravý výživový doplnok podporujúci zdravie ciev a obehového systému.

product photo
Thyrolin

Thyrolin podporuje zdravie štítnej žľazy, zodpovedá pravidlám zdravej výživy a je definovaný ako doplnok stravy.

product photo ProFlexen
ProFlexen

ProFlexen je doplnok stravy podporujúci správnu výživu a zdravie kĺbov, zaisťujúci ich flexibilitu a pohyblivosť.

product photo
Revamin Stretch Mark

Revamin Stretch Mark je dobrý doplnok stravy, ktorý pomáha znižovať viditeľnosť strií a zlepšuje elasticitu pokožky.

product photo Restilen
Restilen

Restilen podporuje správnu výživu a pomáha pri dodržiavaní diéty, čím prispieva k lepšiemu zdraviu.

product photo
NuviaLab Female Fertility

Doplnok stravy podporuje plodnosť, pričom dodržiava zásady zdravého stravovania a prirodzenú rovnováhu organizmu.

product photo NuviaLab Sugar Control
NuviaLab Sugar Control

NuviaLab Sugar Control podporuje pravidlá zdravej výživy a optimalizuje dennú stravu pre lepšiu kontrolu cukru v krvi.

product photo
Dentolan

Dentolan podporuje správnu výživu zubov a ďasien. Čo znamená doplnok stravy? Zdravý základ pre váš úsmev.

product photo NuviaLab Flex
NuviaLab Flex

NuviaLab Flex ponúka stravu pre pracujúcich ľudí a zdravé doplnky stravy na podporu vitality a pohyblivosti.

product photo
GOAT Stamina

GOAT Stamina je zdravý výživový doplnok, ktorý zvyšuje energiu a podporuje výdrž. Čo znamená doplnok stravy?

product photo Lipid Control Plus
Lipid Control Plus

Lipid Control Plus je váš sprievodca zdravou výživou, podporujúci zásady zdravého stravovania a optimálnu hladinu lipidov.

product photo
NuviaLab Meno

NuviaLab Meno je ideálna denná strava pre pracujúcich ľudí, podporujúca zdravie a pohodu v každom veku.

product photo NuviaLab Immune
NuviaLab Immune

NuviaLab Immune podporuje imunitu a dodržiava pravidlá zdravej výživy. Sú výživové doplnky zdravé? Áno, s NuviaLab!

product photo
NuviaLab Relax

NuviaLab Relax podporuje zdravé stravovanie diétu a je ideálny ako strava pre pracujúcich ľudí na uvoľnenie a regeneráciu.

product photo Prenatalin
Prenatalin

Prenatalin je doplnok stravy, ktorý podporuje zdravie matky a dieťaťa. Zásady zdravého stravovania sú kľúčové.

product photo
Prostan Plus

Prostan Plus sú dobré doplnky stravy, ktoré podporujú zdravie prostaty. Čo znamená doplnok stravy? Zlepšenie celkového zdravia.

product photo LactiFresh Gel
LactiFresh Gel

LactiFresh Gel je dobrý doplnok stravy, ktorý podporuje trávenie a pohodu, sprievodca zdravou výživou pre váš životný štýl.

product photo
Eyevita Plus

Eyvita Plus je zdravý výživový doplnok podporujúci zrak, ideálny na obohatenie dennej stravy.

product photo Welltone
Welltone

Welltone podporuje dennú stravu a správnu výživu pre zdravý a vyvážený životný štýl.

product photo
Aerflow

Aerflow je doplnok stravy, ktorý podporuje zdravie dýchacieho systému a zlepšuje pohodu. Sú výživové doplnky zdravé? Áno.

product photo Cardiotensive
Cardiotensive

Cardiotensive podporuje zdravé stravovanie diéta a zlepšuje kardiovaskulárne zdravie. Sú výživové doplnky zdravé? Áno, s Cardiotensive!

product photo
Cyto Forte

Cyto Forte podporuje dennú stravu, pomáha pri udržiavaní diét a zlepšuje celkové zdravie organizmu.

product photo Diaxil
Diaxil

Definícia doplnku stravy, ktorý podporuje zdravie a vyváženú stravu, zlepšuje celkový vplyv stravy na zdravie.

product photo
Men's Defence

Men's Defence je výživový doplnok podporujúci zdravé stravovanie diétu a zlepšujúci celkovú pohodu. Sú výživové doplnky zdravé? Áno!

product photo Motion Energy
Motion Energy

Motion Energy podporuje dennú stravu a pomáha efektívne držať diétu s prírodnými zložkami pre energiu a vitalitu.

product photo
Prostasen

Prostasen podporuje zdravie prostaty, zohľadňuje vplyv stravy na zdravie a je jedným z dobrých doplnkov stravy.

product photo Rhinofix
Rhinofix

Rhinofix je zdravý doplnok stravy, ktorý podporuje dýchanie a zlepšuje celkovú pohodu. Dobré doplnky stravy pre každého.

product photo
Toxic OFF

Toxic OFF sú dobré doplnky stravy, ktoré podporujú detoxikáciu a zlepšujú kvalitu dennej stravy.

product photo Veniselle
Veniselle

Veniselle je strava pre pracujúcich ľudí, zameraná na pozitívny vplyv stravy na zdravie a energiu.

product photo
Parazax

Parazax podporuje správnu výživu a zdravé stravovanie diétu, čím prispieva k celkovému zdraviu a pohode.

product photo Artrolux
Artrolux

Artrolux podporuje zdravie kĺbov a pohyblivosť, ideálny doplnok stravy v súlade so zásadami zdravého stravovania.

product photo
Varilux

Varilux ponúka zdravé výživové doplnky, ktoré obohacujú dennú stravu a podporujú celkové zdravie a vitalitu.

product photo Artroflex Active
Artroflex Active

Artroflex Active podporuje zdravie kĺbov a pohyblivosť, ideálny pre tých, ktorí hľadajú stravu pre pracujúcich ľudí a ako držať diétu.

product photo
ProstAktiv

ProstAktiv podporuje zdravé stravovanie diétou a zlepšuje dennú stravu pre optimálne zdravie a pohodu.

product photo Flexomore
Flexomore

Flexomore sú dobré doplnky stravy podporujúce správnu výživu pre zdravie a vitalitu.

product photo
Germivir

Germivir podporuje zásady zdravého stravovania a zabezpečuje správnu výživu, čím prispieva k celkovému zdraviu organizmu.

product photo Prostanol
Prostanol

Prostanol podporuje správnu výživu a zodpovedá na otázku: Sú výživové doplnky zdravé? Zlepšuje celkové zdravie prostaty.

product photo
Fungent

Fungent ponúka zdravé výživové doplnky, ktoré podporujú vašu diétu a zlepšujú celkové zdravie.

product photo Reliver
Reliver

Reliver podporuje zásady zdravého stravovania a je skvelou odpoveďou na otázku: Sú výživové doplnky zdravé?

product photo
Visitec

Definícia doplnku stravy Visitec podporuje správnu výživu a prispieva k celkovému zdraviu a vitality organizmu.

product photo Varicone
Varicone

Varicone sú výživové doplnky, ktoré podporujú zdravie a dopĺňajú dennú stravu pre lepší pocit a vitalitu.

product photo
Cardio A

Cardio A podporuje vplyv stravy na zdravie a dodržiava zásady zdravého stravovania pre optimálnu kondíciu.

product photo Nootronin
Nootronin

Nootronin - Zdravé výživové doplnky podporujúce mentálne funkcie, ideálne ako sprievodca zdravou výživou pre vašu myseľ.

product photo
Dr Merritz

Dr Merritz ponúka dobré doplnky stravy, ktoré podporujú Zásady zdravého stravovania pre vaše celkové zdravie.

product photo Venicold Gel
Venicold Gel

Venicold Gel je ideálny pre pracujúcich ľudí, poskytuje úľavu a podporuje zdravé výživové doplnky.

product photo
NicoZero

Definícia doplnku stravy NicoZero ponúka zdravé výživové doplnky pre podporu vášho zdravia a pohody.

product photo Flexidium 400
Flexidium 400

Flexidium 400 je zdravý doplnok stravy, podporujúci kĺby a pohybový aparát, ideálny pre aktívny životný štýl.

product photo
Mind Booster

Mind Booster podporuje správnu výživu a pomáha pri udržaní diéty, zlepšuje koncentráciu a energiu.

product photo Prostoxalen
Prostoxalen

Prostoxalen je doplnok stravy, ktorý podporuje zdravie prostaty. Sprievodca zdravou výživou pre mužov.

product photo
Nicotine Free

Beznikotínový produkt podporuje zdravú výživu a obohacuje dennú stravu o prospešné látky pre vaše zdravie.

product photo Perfect Body Cellulite
Perfect Body Cellulite

Perfect Body Cellulite pomáha pri redukcii celulitídy, podporuje zdravé stravovanie diétu a dodržiavanie pravidiel zdravej výživy.

product photo
Stimido

Stimido ponúka dobré doplnky stravy, ktoré podporujú Zásady zdravého stravovania a zlepšujú celkovú pohodu.

product photo VaricOFF
VaricOFF

VaricOFF je doplnok stravy podporujúci správnu výživu a zdravie žíl, zlepšujúci ich funkciu a vzhľad.

product photo
Flexavico

Flexavico podporuje pravidlá zdravej výživy a zohľadňuje vplyv stravy na zdravie pre lepší životný štýl.

product photo Nicosadio
Nicosadio

Nicosadio ponúka stravu pre pracujúcich ľudí, založenú na pravidlách zdravej výživy pre lepšie zdravie a energiu.

product photo
Urovico

Urovico podporuje zdravie prostredníctvom správneho vplyvu stravy a dodržiavania zásad zdravého stravovania.

product photo Veinaritin
Veinaritin

Veinaritin je výživový doplnok podporujúci zdravie ciev; jeho definícia doplnku stravy zaručuje bezpečné užívanie.

product photo
Oculear

Oculear ponúka stravu pre pracujúcich ľudí, podporuje zdravé stravovanie a diétu pre lepšiu vitalitu a pohodu.

product photo Ocuvit
Ocuvit

Ocuvit podporuje vašu dennú stravu a dodržiavanie pravidiel zdravej výživy pre optimálne zdravie očí.

product photo
Hondrofrost

Hondrofrost je strava pre pracujúcich ľudí, ktorá slúži ako sprievodca zdravou výživou pre rýchle a efektívne zotavenie.

product photo Levicose
Levicose

Levicose je doplnok stravy podporujúci zdravé stravovanie a diétu, zlepšujúci pohodu a vitalitu. Čo znamená doplnok stravy?

Zdravie na dosah: Objavte našu širokú ponuku!

Zdravé stravovanie a jeho význam

Strava zohráva kľúčovú úlohu v našom zdraví. Vplyv stravy na zdravie je nepopierateľný, preto je dôležité dodržiavať pravidlá zdravej výživy. Mnoho ľudí sa pýta, ako držať diétu, aby dosiahli optimálnu pohodu a dobrú kondíciu. Kľúčom k úspechu je vyvážená strava, ktorá obsahuje všetky potrebné živiny.

Tipy na zdravé stravovanie

  • Jedzte dostatok zeleniny a ovocia.
  • Preferujte celozrnné produkty.
  • Omezte príjem pridaného cukru a soli.
  • Vyberajte si kvalitné bielkoviny, ako sú ryby, hydina a strukoviny.

Existuje množstvo receptov na zdravú stravu, ktoré vám pomôžu udržať sa na správnej ceste. Tieto jedlá sú často chutné a ľahko pripraviteľné. Môžete sa inšpirovať rôznymi kuchyňami a objaviť nové kombinácie chutí, ktoré obohatia váš jedálniček.

Doplnky stravy a ich význam

Niektorí ľudia sa rozhodnú pre dobré doplnky stravy, ktoré môžu podporiť ich zdravie. Zdravé doplnky stravy, ako sú omega-3 mastné kyseliny alebo vitamíny, môžu byť užitočné, najmä ak je ťažké získať všetky živiny iba z potravy. Vždy však dbajte na to, aby ste sa poradili s odborníkom pred začatím užívania akýchkoľvek doplnkov.

Porovnanie zdravých a nezdravých potravín


Zdravie a výživa

Strava a zdravie sú neoddeliteľne spojené. Správna výživa je základom pre udržanie dobrého zdravotného stavu a prevenciu rôznych ochorení. Aby ste dosiahli optimálne výsledky, mali by ste sa riadiť zásadami stravovania, ktoré zahŕňajú vyvážený príjem živín a dostatok tekutín. Zásady zdravej výživy vám pomôžu nielen zlepšiť vaše zdravie, ale aj zvýšiť vašu energiu a vitalitu.

Jedálny lístok zdravej výživy

Pri plánovaní jedál je užitočné mať na pamäti niekoľko kľúčových faktorov. Vytvorenie jedálneho lístka zdravej výživy môže zahŕňať:

  • Rôznorodé zdroje bielkovín, ako sú ryby, mäso alebo rastlinné alternatívy.
  • Čerstvú zeleninu a ovocie, ktoré sú bohaté na vitamíny a minerály.
  • Celé zrná ako základ pre sacharidy.
  • Zdravé tuky, ako sú olivový olej alebo avokádo.

Zdravé výživové doplnky

Okrem vyváženej stravy môžu zdravé výživové doplnky prispieť k celkovému zlepšeniu vášho zdravia. Je však dôležité si uvedomiť, že doplnky by mali byť len doplnkom k vašej strave, nie jej náhradou. Ak sa pýtate, ako sa zdravo stravovať, nezabudnite zahrnúť do svojho režimu aj správne množstvo týchto doplnkov.

Porovnanie rôznych zdrojov bielkovín

Typ bielkovín

Zdravie a výživa

Dodržiavanie zásad zdravej výživy je kľúčom k dlhému a kvalitnému životu. Tieto zásady zahŕňajú vyvážený príjem živín, rozmanitosť potravín a kontrolu porcií. Zdravá strava by mala obsahovať dostatok ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a bielkovín. Okrem toho, pre tých, ktorí majú náročný pracovný deň, je dôležité zamyslieť sa nad stravou pre pracujúcich ľudí, ktorá je jednoduchá na prípravu a bohatá na energiu.

Často sa stretávame s otázkou: Čo sú to výživové doplnky? Tieto produkty slúžia na doplnenie bežnej stravy a môžu obsahovať vitamíny, minerály alebo iné prospešné látky. Definícia doplnku stravy sa týka výrobkov, ktoré nie sú určené na nahradenie jedla, ale skôr na jeho obohatenie. Pri ich užívaní je však potrebné mať na pamäti, že nevyhnutnou súčasťou zdravého životného štýlu je aj strava na každý deň.

Tipy na správne stravovanie

  • Jedzte pravidelne a v malých porciách.
  • Preferujte čerstvé a sezónne potraviny.
  • Vyhýbajte sa spracovaným výrobkom.
  • Dbajte na dostatočný príjem tekutín.
  • Plánujte si jedlá dopredu.

Pochopenie, ako sa správne stravovať, je zásadné. Nie vždy však musíme myslieť na komplikované recepty. Dôležité je, aby sme sa naučili kombinovať výrob


Zdravie a výživa

Zdravá strava je kľúčová pre optimálne zdravie a pohodu. Základným aspektom výživy je vyvážený príjem rôznych živín, ktoré telo potrebuje. Ak sa zameriavate na to, ako začať zdravo jesť, prvým krokom je zohľadniť rôzne potraviny, ktoré by mali tvoriť vašu dennú stravu.

Na úvod je dobré si ujasniť, čo je doplnok stravy. Definícia doplnkov stravy zahŕňa rôzne produkty, ktoré dopĺňajú bežnú výživu. Tieto doplnky môžu obsahovať vitamíny, minerály, bylinky či iné látky. Mnoho ľudí sa rozhoduje pre ich užívanie, aby zabezpečili dostatočný príjem živín, najmä ak ich strava nie je dostatočne pestrá.

Tipy na zdravú stravu

  • Zahrňte do jedálnička dostatok ovocia a zeleniny.
  • Preferujte celozrnné produkty pred rafinovanými.
  • Obmedzte príjem cukru a soli.
  • Dôrazne sa odporúča piť dostatok vody.

Porovnanie typov stravy


Zdravie a výživa

Zdravé stravovanie je základom pre udržanie dobrého zdravia. Mnohí sa pýtajú: „Čo je výživový doplnok?“ Ide o produkty, ktoré dopĺňajú bežnú stravu a obsahujú vitamíny, minerály alebo iné živiny. Často sa diskutuje o tom, či sú výživové doplnky zdravé. Odpoveď závisí od ich zloženia a individuálnych potrieb. Dôležité je poznať zásady zdravého stravovania, ktoré zahŕňajú rôznorodosť potravín, primerané porcie a vyvážený príjem živín. Ak chcete vedieť, „Čo jesť, aby ste boli zdraví?“, zamerajte sa na čerstvé ovocie, zeleninu, celozrnné výrobky a zdravé tuky. Taktiež je dobré mať prehľad o tom, aké sú doplnky stravy a ako môžu podporiť zdravie. Sprievodca zdravou výživou môže byť užitočným nástrojom na pochopenie, aké potraviny sú prospešné a ako ich správne kombinovať.

Tu sú niektoré zásady zdravého stravovania:

  • Jedzte rôznorodo a vyvážene.
  • Obmedzte príjem cukrov a nasýtených tukov.
  • Pite dostatok vody každý deň.
  • Preferujte čerstvé a sezónne potraviny.
Nie je na škodu prečítať si aj papier o zdravej výžive, ktorý poskytuje množstvo informácií o tom, ako sa zdravo stravovať. Záverom, zdravá výživa a dodržiavanie správnych zásad sú kľúčom k dlhému a plnohodnotnému životu.


Typ stravy Výhody Nedostatky
Vegetariánska Vysoký obsah vlákniny a antioxidantov Môže chýbať proteín a železo
Keto diéta Rýchly úbytok hmotnosti Nie je vhodná pre každého, môže byť ťažko udržateľná